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大不出來怎麼辦？中醫：潤腸6寶吃起來 早上喝的第一杯是「這種」水
...常見長輩很怕上廁所，怕要上很久，怕大不出來，老是在廁所裡唉聲嘆氣。彰化馬光中醫診所醫師許名鈞指出，各種為年長者準備的軟便策略...
找回清亮嗓音只需要4招！每天只需要15分鐘 擺脫沙啞公雞嗓
...燈 靠最新微創手術重返舞台 聲帶也需要熱身 從「泡泡音」與「嘆氣」開始胡皓淳表示，發聲前也需要讓聲帶「熱機」，聲帶肌肉緊張會...
如何消除黑眼圈？4招幫你消眼袋、趕走熊貓眼 別只會冰敷消腫
許多人在周一照鏡子時，都會先嘆氣三聲，眼上掛著重重的黑眼圈和眼袋，不只讓人看起來沒精神，還可...
喝「黃芪茯苓麥冬水」有好氣色？中醫：這樣喝才有用！加碼3茶飲
...即可（不需久煮）。適合對象：臉色晦暗、常覺胸悶、經期不順、常嘆氣者。看更多：恢復健康的江蕙行程滿檔 醫叮嚀紅肉可吃 這種湯也...
從「想吃甜」看出健康警訊！中醫公開6種健康甘味 補氣又紓壓
...，肝氣鬱結型的人常見症狀包括胸悶、乳脹、易怒、月經不調、喜歡嘆氣，以及經前特別容易暴飲暴食。中醫理論認為「肝苦急」，當肝氣鬱...
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