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芒種就是要喝「這碗茶」！30歲男手搖飲戒不掉 頭重、胃脹、皮膚癢 中醫：這樣救
...前後因工作忙碌、經常熬夜，加上每天手搖飲不離身，開始出現頭重昏沉、胃脹、口苦及皮膚紅疹搔癢等症狀。從他舌苔厚膩偏黃來判斷，屬...
綠豆湯是「清熱解毒聖品」中醫也激推！1喝法生津清熱、降火氣最有效
...，最近許多患者並非單純中暑，而是出現腸胃悶脹、異常口渴、頭暈昏沉等複合症狀，而這一切與夏天錯誤的消暑習慣有關，推薦3款中醫食...
竹筍控糖、減脂超有效！但煮竹筍這1物千萬別吃恐傷身 名醫也呼籲
...讓一餐變得比較有分量，卻不會讓熱量一下子衝太高。對於飯後容易昏沉、血糖起伏大、胰島素阻抗風險比較高的人來說，竹筍是一個很實用...
別一直靠安眠藥 改變睡姿有幫助 中醫師：「這樣睡」可以強迫腦部關電
...。（圖／全真中醫診所田騏嘉醫師提供） 趴睡的副作用：隔天易有昏沉感田騏嘉強調，趴睡強制入睡雖然有效，但副作用很大。因為醒來後...
晚上睡不好？營養師點名5類食物害失眠 這些營養素助一覺到天亮
...眠品質。 酒精很多人以為酒精可以助眠，事實上，酒精雖讓人短暫昏沉，卻會破壞睡眠的結構，特別是深度睡眠，導致半夜易醒。 辛辣食...
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