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睡前飲酒、吞安眠藥小心睡到斷氣!醫師教你改善睡眠呼吸中止症
2020/08/06 17:36
睡覺時像在投降?5種睡姿反映你的身心狀態
2020/02/04 19:00
聽〈BABY SHARK〉心情變超好!MAX老師挑戰3倍速「鯊魚舞」
2020/01/03 13:29
暖心又暖身!MAX老師教你 鄧麗君《甜蜜蜜》跳出戀愛滋味
2019/12/13 18:00
枕頭高度怎麼挑才不痠痛?2項肌力測試做決定
2019/08/27 18:37
反覆落枕恐是頸椎退化警訊 教你2招+遠端取穴緩解
2019/07/09 18:44
鑰匙開門轉不開?小心「肘隧道症候群」 快學「反手戴眼鏡」修護神經
2019/04/22 17:27
落枕脖子痛!專家教1招+1穴舒緩肌肉疼痛
2019/04/16 21:01
脖子太緊讓你頭痛?醫師傳授自我檢測+自我解痛祕訣
2019/01/02 19:07
爸媽接連失智…精神科醫師這樣做 走過照護長路
2018/12/12 15:50
翻來覆去就是睡不著!中醫師彭溫雅親授「寧心安神」好眠術
2018/10/17 18:39
大人、小孩治咳嗽都好用!1招止咳排痰法+1款潤肺飲
2018/07/11 10:00
久站腳腫如麵龜,血栓新療法搶救雙腿免截肢
2018/01/24 16:29