糖尿病必知！桑葉生物鹼有降糖作用，喝「桑葉水」可以降血糖嗎？
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10種食物讓你胃食道逆流！營養師教5招有效改善，吃東西要「乾濕分離」
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吃什麼讓腸道抗衰老？年紀大消化不良？營養師教「腸道逆齡」4祕訣
2021/05/26 08:00
營養師認證：10種「燃脂瘦身」食物！加碼1招「改變吃的順序」減肥快
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水果「時間點」吃錯，小心飆血糖！營養師教糖友4招有效控糖
2021/05/04 12:40
穩血糖、消疲勞、幫助新陳代謝…營養師推「蘋果醋」5個超強功效
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維生素D攝取多少才夠？最新版建議出爐！營養師：吃對食物補D存骨本
2021/03/16 12:04
大餐後補充益生菌，有助減肥？吃了益生菌還是便祕？營養師揭關鍵
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為什麼小孩總是吃不下？你忽略了這4點！營養師教你「開胃大法」
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「排膽結石」別再誤信偏方！營養師：這樣吃容易膽結石，3招有效預防
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天冷血壓狂飆！營養師：1種吃法「降壓保命」，前期、高血壓患者都適用
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吃出好記性！讓大腦變聰明的10種食物 營養師：怕失智5種食物別再吃
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改吃泰國米，血糖比較不會飆升？營養師教你吃對米 膳食纖維多5倍還穩血糖
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