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地瓜葉這樣煮更好吃！「無水料理」祕訣大公開 地瓜葉又脆嫩又營養
...入辣椒、蒜頭，約7、8分滿即可，蓋上鍋蓋開大火，等待鍋內的水氣完全上升、冒煙後，1分鐘即可關小火，開始分盤調味。 首先，夾...
金曲歌后貧血急輸血救命！中醫授2穴位調補血虛 2蔬果飲大補鐵
...貧血 貧血者常喝「養血茶」甩疲倦、頭暈不適除了運用中藥調補氣血，沈瑞斌也傳授一道「養血茶」，有貧血問題、易頭暈的民眾可在...
想擁有潘迎紫、高金素梅凍齡體態？2招練肩頸防臉垮 維持年輕線條
...數。 阿諾肩推坐姿持水瓶或啞鈴，掌心朝向自己，肩膀打開。吸氣，肩膀向後旋，感受擴胸與三角肌緊繃。推舉至上方，再慢慢回到9...
中醫觀察1器官就知道胃健不健康 感染幽門桿菌全家一起治才有效
...馬桶蓋再沖水，可以避免幽門螺旋桿菌隨著沖馬桶時帶起的飛沫在空氣中傳播。預防幽門螺旋桿菌途徑。 中醫師吳明珠則指出，中醫診療...
薑黃洋蔥雞丁／幫肝臟大掃除！雞肉配山藥 修復肝臟又減輕負擔
...秋香提到，在烹煮雞肉時，要讓雞肉充分與鍋底接觸，透過熱力讓香氣釋出，不要過度攪拌，才能保持雞肉的香味和口感，可以用鍋蓋蓋住...
