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有痰卻咳不出來？氣功名師推「居家拍痰法」帶動氣血循行，通經絡提升免疫力

2023/12/01 17:04

柴胡四物肉片湯／四物湯底＋2藥材氣血雙補！改善血液循環、遠離癌症

2023/11/30 14:20

參耆牛蒡南瓜肉片湯／2藥材熬湯補氣潤肺、不上火！一湯兩吃顧好免疫力

2023/11/28 08:00

新手怎麼練氣功？翁倩玉教1招「升降開闔」氣功入門 超適合初學者

2023/11/24 14:52

侯友宜「刑警病」靠它養胃！胃潰瘍如何顧胃？中醫師揭1成方、2穴位調養胃氣

2023/11/24 14:45

肺結節、毛玻璃、肺纖維化怎麼辦？知名女高音氣功練2年肺功能恢復、再飆高音

2023/11/24 09:00

元氣鱸魚湯／冬天滋補暖身！1藥材熬湯鮮甜養胃 修復傷口不胃痛

2023/11/22 15:16

73歲翁倩玉常保青春不只靠飲食！「這功法」她維持25年 只要1動作

2023/11/09 18:07

暢通龍骨氣血、補腎氣該怎麼做？彥寬老師教你練1招補腎、活腰骻

2023/11/07 17:57

補氣護肺玉露／換季天冷保護呼吸道！4中藥材入湯潤肺補氣、不上火

2023/11/07 14:39

危險的重訓習慣：閉氣可能引發爆血管危機！手麻跟腦血管病變有關嗎？

2023/11/02 16:00

反覆感冒、喘不過氣？專家授1道補氣養肺茶疏肝化痰 手部伸展操活絡肺經

2023/10/26 14:06

和風金平鴨絲／秋燥咳不停！多種白色食材潤肺生津 1藥材當湯底清熱、護血管

2023/10/24 16:43

椒香雙鮮豆腐／補蛋白質、減肥必吃！專家授煮豆腐多1步驟才不容易碎

2023/10/24 15:58

「抱腿功」坐著練 每天3分鐘強化膝蓋、坐骨神經！

2023/10/24 11:26

藥膳海鮮山藥丼／4中藥材湯底補氣控血糖！「1食材勾芡」糖友也能安心吃

2023/10/18 11:42

八字眉、眼袋怎麼除？整形權威揭最強減齡醫美重點！避4習慣以免早老10歲

2023/10/16 11:00

譚敦慈教「香蕉不發黑」保存祕訣！綠香蕉別整串放 這樣處理可以慢慢吃

2023/10/06 16:34