搜尋 減壓 , 結果共:127筆

坐骨神經痛合併髖關節痠痛，竟是這原因造成！醫提醒：愛喝酒、使用類固醇要注意

2022/10/13 19:11

睡不好只能靠吃藥？新科技「會修復的石墨烯」幫助無壓深層入睡

2022/10/04 14:14

關節炎等慢性疼痛，只能吃止痛藥？醫師6招抗痛策略 先從抗發炎飲食下手

2022/09/22 17:00

維生素B群最完整指南！2時間吃維他命B群最有效 5種人最該補充維他命B群

2022/09/14 09:00

高脂肪是萬惡根源？4款「高脂肪」食材超健康！酪梨降血脂 黑巧克力減壓

2022/09/05 15:48

老了腰椎滑脫、椎間盤突出怎麼辦？坐骨神經痛一定要手術？醫大推這運動穩定脊椎

2022/08/22 12:15

這3招學起來，避免下背痛！不開刀的新選擇「熱凝療法」緩解疼痛效果佳

2022/07/07 12:20

脊椎骨水泥納健保給付！每年4300名骨折病患受惠 可省下7萬元

2022/06/30 12:08

睡不好傷肝、當心脂肪肝！白雁老師睡前練「安神助眠法」 促進睡眠、睡得沉

2022/06/20 14:46

忙過年腳腫又背痛？抬腿靠牆只要5分鐘消腫止背痛 但7類人不宜做

2022/01/26 11:42

少吃還是瘦不下來？成功變瘦要打敗它！醫揭：減肥要先「減壓」

2021/09/01 12:29

50+女性注意！她「脊椎跑掉」坐立難安 脊椎減壓及融合手術恢復活動力

2021/08/10 14:54

奧運觀賽事用眼過度 中醫說看完賽事快做這動作，有助黃斑部減壓

2021/08/06 16:34

長期戴口罩、護目鏡，耳朵痛臉壓傷！護理師「2法寶」超好用解決困擾

2021/07/08 17:30

疫情升溫進入社區感染，讓你焦慮？4種「減壓」運動對大腦也好

2021/05/05 17:29

心理學家教你快速釋放壓力！研究證實這招減壓最速效

2021/03/31 10:00

90％的人有過下背痛！痛到走不動恐是「椎間盤突出」 醫師1招快速解痛

2021/03/30 13:42

全台鬧水荒！洗澡這動作很浪費水、刷牙1件事有效節水 缺水期如何洗手？

2021/03/09 16:11