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連假後上班一臉厭世？5招伸展收心操 減壓、轉念迎來新氣象

2021/02/15 10:00

靜坐對大腦有好處！紓解壓力、改變心情、延緩老化 還能降低癌症風險

2021/02/09 15:55

「腦疲勞指數」自我檢測：喝水幫大腦減壓、1個壞習慣一定要改

2021/01/12 11:16

「下背痛」常腳麻痠痛、走不遠 微創減壓術可加速復原

2020/12/23 17:40

他頸椎痠痛治不好，竟是「超級細菌」作怪！細菌如何感染頸椎？

2020/12/09 11:19

走路時膝蓋就痛不欲生，小心膝關節「蛀洞」！

2020/10/20 16:57

公園就是你的健身房！國健署推公園運動3招 吃烤肉、月餅也不怕胖

2020/09/30 12:17

年輕人失能疾病第1名竟是「偏頭痛」！痛到不行？標靶藥每月打1針

2020/08/12 12:26

睡前1招幫心臟減壓！白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死

2020/08/10 11:24

眼角跳動抽搐是怎麼了？醫師揪出腦部元凶

2020/07/08 15:33

手肘又麻又痛、小指無力！肘隧道症候群除了撞到，趴睡、打電腦是常見原因

2020/07/06 11:12

深呼吸能補腎氣、長壽！1個呼吸練習，頭腦清晰平靜放鬆

2020/07/01 14:10

3種茶降血脂、減少自由基！白茶抗氧化效果更是柳橙汁12倍

2020/06/22 09:15

「頸椎狹窄」讓他癱瘓到無力拿筷子！出現脖子痠痛、手麻要當心

2020/06/09 12:19

他上腹痛無法大便 竟是腸癌 醫：愛吃這個有關，3招自保

2020/05/25 18:45

最好休息方法！「正念呼吸法」降低腦疲勞、提升記憶力 蘋果、推特創始人都在練

2020/05/22 16:25

生酮飲食發生便祕怎麼辦？5招教你改善便祕 又能狂瘦10公斤

2020/04/27 09:00

劉真走了！北榮：腦壓過高搶救無效 享年44歲

2020/03/23 12:14