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降血壓茶有效嗎？9種快速降血壓茶效果最好 功效和禁忌一次看
...時不宜飲用。 中醫師鄧蕙盈指出，枸杞味甘性平，具有滋補肝腎、潤肺止咳的作用，且對於血糖、血脂也有明顯的降低作用，是預防和治療...
2025小滿節氣：食物養生、詩詞、當令水果、最強開運法一次看
...熱、增強代謝力，是小滿時節的重要養生選擇。特別推薦： 枇杷：潤肺止咳、清熱解暑。哈密瓜、香瓜：水分充足，解渴降溫。苦瓜：祛濕...
香港人祕傳夏天必喝糖水食譜！木瓜、白木耳＋1物 平民燕窩補膠原蛋白
...雪耳健康小祕訣木瓜富含胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、鉀等，清熱潤肺、調理脾胃。與雪耳皆含豐富膳食纖維，有助排走毒素，改善便祕。...
5月當季水果：枇杷止咳、火龍果解便祕 5水果營養功效和禁忌
...含有植化素（如酚類、類黃酮），具抗氧化力。 枇杷功效有哪些？潤肺止咳、降血壓營養師李婉萍指出，枇杷的潤肺效果為人熟知，還具有...
愛媽媽的另一種方式 為她泡個能放鬆壓力的茶飲+按摩3穴道 陪伴力量大
...2杯（若處於經期，切忌過量飲用）。 2.銀耳蓮子百合茶 滋陰潤肺銀耳蓮子百合茶，有滋陰潤肺、養顏美容、補脾安神、清心潤燥的功...
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