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夏天懶洋洋 渾身無力?中醫師這招幫身體消暑氣、解濕熱
2022/06/23 17:00
肩頸痠痛竟是腦瘤、心肌梗塞、膽結石!快學2招鬆筋法 若痠痛未改善快查有無疾病
2022/06/17 16:51
1招「簡單運動」有效保護膝關節!為什麼膝蓋關節炎,早上起床最痛?
2022/06/10 17:15
防骨鬆還能賺錢?三好扁擔操越動越有錢 可增加骨密度 逆轉骨鬆症與肌少症
2022/06/08 11:28
每天10分鐘顧關節!9招髖關節伸展操 促進血液循環、放鬆緊繃大腿
2022/05/24 17:54
廁所最易傳病毒?疫情嚴重不敢上廁所狂憋尿 當心憋出膀胱無力
2022/05/09 11:00
想要行動自如、雙腿有力?骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失
2022/05/04 17:40
朱芯儀曝乳癌化療副作用!化療會停經不孕?江坤俊授2招保護卵巢 不受影響
2022/04/14 17:03
江P示範4招月瘦10公斤有譜!1條抹布練「花式深蹲」下肢肌力訓練效果加倍
2022/04/14 16:52
只要一張椅子 在家就能練腿力、防膝蓋痛!醫師教10招 膝蓋多用好幾年
2022/03/16 17:23
肩膀痛、手不舉是五十肩?簡文仁教你3招分辨五十肩、旋轉肌破裂
2022/03/02 17:26
鄭弘儀喉嚨卡卡甲狀腺有黑點、長水泡!中醫師授3穴位+3茶飲改善吞嚥困難
2022/02/24 17:36
陳文茜怪病纏身自嘲像「失智老人」!中醫師「手指+耳輪」按摩 防失智、強健雙腿
2021/12/15 17:01
膝蓋痛快按1穴位!天冷當心全身痠痛 按膝窩舒緩不適效果好
2021/12/07 09:00
發燒快按1穴位!有如「人體退燒藥」 早晚摩擦補虛又壯陽
2021/11/30 09:00
年過40小心老花上身!眼科醫親授2招眼球動動操,輕鬆延緩老花
2021/11/19 11:00
身體沉重無力濕氣重?中醫師親授1招檢測身體濕氣,2個居家運動助去濕、養腎
2021/11/18 16:14
心臟好不好?醫教居家檢視7秒鐘了解自己的心臟功能
2021/11/05 11:39