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手機看太多 眼睛好累怎麼辦？營養師曝9大食物放鬆睫狀肌 研究也推薦

2023/09/21 14:50

秋分養肺！中醫推1茶1湯潤肺解秋燥 按2穴位生津通氣、活化免疫力

2023/09/20 17:45

怎麼快速消除瘀青？ 食藥署：擦藥前「這個時間」冰敷、熱敷效果最好

2023/09/07 15:55

立秋養生重補肺！中醫教3立秋保養術 這樣吃去燥潤肺、防咳嗽

2023/08/03 17:44

狂點眼藥水保養 當心成「乾眼症」！中醫教6習慣 幫你預防眼睛老化

2023/05/16 18:33

毛巾熱敷眼睛效果好？醫：別用暖暖包熱敷眼睛！眼妝、隱形眼鏡先卸除

2023/04/30 10:00

腳底痛、腳跟痛、鐵腿「1情況」別再走！瘋媽祖遶境這樣選鞋、穿彈性襪

2023/04/28 11:28

經痛不要忍，小心記憶力衰退！緩解經痛這招最有效，經痛又偏頭痛要「疏肝」

2023/04/19 14:00

葉黃素不能預防老花、白內障！網傳「名醫5招快速恢復視力」不要學 護眼只要做3件事

2023/04/12 11:06

清明濕氣重易感冒、過敏！中醫授2招除濕升陽氣 1茶飲袪風散寒、通鼻竅

2023/03/30 17:30

能護眼的不只葉黃素！營養師推6「護眼神助攻」 吃這些比點人工淚液有效

2023/03/24 16:52

脖子緊繃僵硬疼痛是膽固醇太高？研究揭真相：有關係！原因竟然在「這裡」

2023/03/21 15:40

春分不只養肝更要顧脾胃！中醫推3茶飲祛濕、助排泄 2熱敷法舒緩腹痛

2023/03/20 17:57

不用藥也能緩胃痛！中醫推「1粥2茶」緩痛又養胃 配按摩減痛更加分

2023/02/23 15:26

中醫教4招鼻塞急救法 緩解過敏不適！吃碗「生薑粥」 解救敏感鼻

2023/02/23 12:00

眼睛不舒服別只會吃葉黃素！營養師教4保養訣竅 比吃保健食品更有效

2023/02/22 12:54

身心靈名醫傳授護眼「6祕訣」！吃「這蔬菜」防老花、白內障 常閉眼防衰老

2023/02/17 18:33

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2023/02/08 12:28