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過度依賴「咖啡」恐自律神經失調！營養師勸戒「3食物」比喝咖啡還提神

2023/04/12 15:14

愛吃3類食物體內聚濕氣！中醫師曝5種體濕症狀 排濕「用喝的」最快

2023/04/07 11:07

「糖」的成癮率竟是古柯鹼的7倍！醫生教8招 幫你在戒糖時更輕鬆

2023/04/06 15:38

糖尿病患者也能吃甜食！醫師授2小技巧 降低血糖波動 找回吃甜的樂趣

2023/03/31 14:23

代糖能減重？中醫曝嗜甜3原因「這款代糖飲料」要少喝 當心沒減重還傷腸道

2023/03/27 15:30

一換季就鼻塞、咳不停？營養師授飲食生活6對策 「關鍵1類食物」舒緩氣管敏感

2023/03/16 18:54

常脹氣、喉嚨泛酸好難受？中醫教養胃3撇步 飯後配穴位按摩 脹氣不再來

2023/03/15 18:40

她愛吃1物害罹脂肪肝、高膽固醇 月經不來！醫推3招恢復健康 多吃粗糧很有效

2023/03/13 11:36

為什麼吃甜食會蛀牙？醫師詳解4原因 想吃糖又不蛀牙就靠「這個」

2023/03/10 14:12

高血脂症不吃蛋黃就好？高血脂症血脂正常不用吃藥？醫師曝預防高血脂3件事最重要

2023/03/01 10:00

甜食吃太多長皺紋！快喝綠茶延緩老化 吃冬蟲夏草、人參減少血糖吸收 6穴位可降糖

2023/02/24 10:30

元凶不只甜食！預防糖尿病及早保持5習慣 營養師授「1日菜單」輕鬆穩血糖

2023/02/21 19:13

甩油遠離脂肪肝！中醫推2消脂茶飲護肝、潤腸又通便 加按3穴位更有效

2023/02/18 16:42

胃食道逆流吃藥治療效果差？新技術免開刀「拉緊賁門」能預防食道癌 醫教3招遠離胃食道逆流

2023/02/15 15:11

她每天一杯奶茶竟變成這樣！中醫師的養胃大法：這些食物絕對不碰

2023/02/10 15:00

中醫教2粥1茶飲 「養好」胃食道逆流！遠離誘發胃酸食物 預防癌病變

2023/02/07 19:00

春節伴手禮怎麼挑？營養師：堅果、海苔好零嘴！5類健康禮 小孩長輩都開心

2023/01/16 10:45

再長高6公分！兒科醫師真心話：讓孩子長更高的12項有效對策

2023/01/13 07:10