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很多人不知道!2種食物吃太少 大腦竟提早老化

...脂肪酸、多酚類、膳食纖維、葉酸與維生素B群,可以消除人體內的發炎物質,以預防大腦提早老化。 4食物抗發炎 讓大腦慢老1.蔬菜...
膝蓋痛到住院是痛風?真相竟是性病!男傻眼:下體都沒事

...以為是痛風發作,前往骨科就醫,照了X光並未發現異常,也吃了抗發炎藥,但疼痛卻越來越嚴重。看更多:如何自保性病不上身?專家曝保...
看手機別再低頭!便祕、頻尿、走路不穩 都是脖子出問題

...受限,延伸到肩膀,造成背部緊繃和疼痛,代表神經受到刺激或局部發炎。 手麻、上肢動作變笨拙是神經受壓迫的警訊,會有手麻、手指刺...
膏肓痛按摩背部沒用!源頭竟在脖子 每天按1穴位就有用

...低頭滑手機,再加上壓力大、呼吸變淺,這個區域就容易進入「慢性發炎+神經敏感化」的惡性循環,引發反覆、難以觸及的酸痛或悶痛感。...
酪梨功效:熱量高能每天吃?13大營養好處+禁忌、乳癌風險一次看

...功效多,研究顯示,能降膽固醇、降血壓、降血糖、防癌、減重、抗發炎、抗氧化、護心、護肝、緩解痠痛、護眼、保護皮膚、保護神經、延...
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