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「白露」養生早睡早起、潤肺防秋燥！多吃橙黃色，「挑對時間」睡好覺防病

2023/09/01 15:00

處暑食療就靠「秋梨膏」！中醫教你養生注意3重點 配合3穴位解秋燥

2023/08/23 11:42

處暑防秋燥更要袪濕！初秋滋陰潤肺必吃5食材 中醫授簡單3原則輕鬆養生

2023/08/18 11:44

2023立秋養生祕訣！醫師公開秋季「食衣住行全攻略」 這樣做潤肺、擊退秋老虎

2023/08/08 11:08

爆汗快吃梨！梨子的神奇功效：輕鬆通暢大腸、遠離中暑危機

2023/07/18 07:00

秋燥便祕擾人！中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃

2022/10/25 13:15

補冬不如補霜降！柿餅入湯保健功效多 中醫師授1湯品止咳潤肺、健脾養胃

2022/10/24 13:19

迎「霜降」吃什麼？6大養生禁忌：多睡1小時、少吃「辛」 4生肖小心呼吸系統

2022/10/21 17:45

小心秋氣燥 暗沉、皺紋跟著來！中醫師曝4道居家料理養肺又養顏 還能安神、止煩

2022/10/07 10:00

皮膚乾、咳不停！秋燥喝粥比狂灌水好 專家教10分鐘快速煲粥

2022/09/28 15:40

張小燕嚴重咳嗽 坦言「很辛苦」！中醫曝秋天養肺祕招 1茶飲防便祕、潤肺、助眠

2022/09/23 11:53

秋分3大族群注意身體變化！2種油養胃、抗憂鬱，養肺這樣吃最好

2022/09/23 10:57

皮膚癢、喉嚨乾、鼻屎變多…小心秋燥症狀！除秋燥13種食物幫你養陰潤燥

2022/09/21 17:30

最近常咳嗽、皮膚乾癢？全是秋燥惹禍！中醫授3方法防秋燥 1杯茶滋陰潤肺

2022/09/19 16:44

血糖總是不穩 中醫師大推「淮山水」！醫教這樣煮，每天1杯助養脾胃、控血糖、消水腫

2022/09/19 12:28

烤肉狂續攤 開工就嘴破！中醫師家傳「1神物」快速修復 水梨、蘿蔔防秋燥

2022/09/12 12:30

「白色食物」除秋燥，防皮膚癢、喉嚨卡卡！ 體質寒加蔥薑蒜 蜂蜜水潤肺止癢

2022/09/06 18:18

 「白露」小心秋燥傷肺！養生注意6件事 吃這些滋陰潤肺 4生肖注意腸胃

2022/09/06 11:30