早餐怎麼吃能穩血糖？速食店也能吃？糖尿病1周早餐菜單推薦
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滷白菜必加！「菌中皇后」竹笙補腎壯陽、降膽固醇又穩血糖 挑選注意4重點
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2023/10/15 06:00
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洋蔥護心、防癌、降血糖！生吃還是煮熟好？想燃脂、強骨、降血脂這樣吃
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營養師推6大高纖食材護腸道！「它」纖維竟是綠色蔬菜7倍 還是控制體重好幫手
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吃咖哩多健康？不只降膽固醇、穩定血糖 中醫：這8種人別吃
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雞絲木耳絲瓜／絲瓜搭「1食材」降血壓、護心、防便祕 解暑開味讓血管不阻塞
2023/07/28 09:00
別只知粽子！營養師揭端午習俗6蔬果超營養 熱量低、降膽固醇、緩血糖又除濕
2023/06/17 15:00
減肥吃哪些水果好？中醫：瘦身要吃4水果 穩血糖助燃脂 挑對時間更有效
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飲食怎麼控制都難穩血糖？營養師揭糖尿病5大迷思 吃對關鍵還能逆轉糖尿病
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蘋果降膽固醇、穩血糖血壓！選「這色蘋果」維生素C更多 吃前1動作纖維少25％
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