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喉嚨卡痰是肺炎致命傷!幫長者拍痰切記「6不4要」
2018/01/02 18:30
流感升溫!感冒時,靠運動排汗更快好?
2018/01/01 11:00
冬天運動5原則:不僅要保暖 熱身也要做足
2018/01/01 10:00
「腸胃型感冒」究竟是感冒還是腸胃炎?
2017/12/22 18:16
忌吃飯配電腦!7個生活策略 讓你打贏腸道戰爭
2017/12/21 12:45
冬天「心血管疾病」旺季,怎麼運動最安心?
2017/12/20 14:18
護腰穿一整天? 錯誤使用更傷腰
2017/12/14 17:41
常拉肚子只是壓力大?當心腸道發炎釀成大病
2017/12/14 16:20
天冷一不小心就「小中風」! 這招讓血管不塞車
2017/12/12 15:11
一條毛巾 讓人遠離骨鬆 重燃『膝』望
2017/12/05 16:55
秋季咳不停 吃這些有效顧氣管
2017/10/17 10:00
小嫻睡前做這件事 放鬆頸椎壓力
2017/09/28 10:00
私密處老得快 3對策緊實回春
2017/09/11 18:00
防失智!40歲起多走路
2017/07/17 13:30
10分鐘放鬆魔法 腹式呼吸幫助睡眠
2017/07/05 15:30
善終 畫下人生完美句點
2016/12/22 16:51
清肺3運動 排出體內毒素
2016/12/06 12:01
順應作息!12時辰養眼法
2016/08/31 11:31