常拉肚子只是壓力大？當心腸道發炎釀成大病

現代人工作壓力大、升學課業繁重，情緒容易緊張，彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師顏旭亨表示，壓力大除了引發焦慮、煩躁等情緒反應，當心腸道也會出毛病，例如大腸激躁症就是很常見的問題。

大腸激躁症在台灣發生率約10％至20％，年輕人居多，引發原因尚不明確，但有些人腸子較為敏感，再加上內在體質、外在壓力大，偶爾就會有拉肚子等現象。患者多數是年紀較輕的上班族或學生，甚至有些人會覺得上完廁所後，緊張感稍微緩和。

不僅是拉肚子，有些人一緊張、腸子蠕動變慢，導致便祕；或是一下拉肚子、過一陣子又變成便祕的情況也不少見，如果這些情況反覆發作，也可能是大腸激躁症作祟。

不過，這類患者通常經由糞便、大腸鏡等檢查，結果都正常，只要能適當緩和壓力，症狀就會慢慢改善。此外，很多民眾因工作忙、消化不良，也會有脹氣、腹痛等症狀，但因症狀不嚴重，只要多休息、飲食正常、清淡，都可慢慢改善。

別搞混！腸發炎延誤就醫 導致肛門潰瘍
很多人會將大腸激躁症與發炎性腸道疾病搞混，甚至延誤就醫。顏旭亨解釋，前者主要為緊張引起，當壓力消失，症狀就會跟著緩解；而很多患者一直拉肚子，甚至出現腹痛、血便等症狀，就要提高警覺，可能是發炎性腸道病，例如克隆氏症或潰瘍性結腸炎。

顏旭亨日前曾收治20多歲患者，因不知道自己罹患克隆氏症而延遲就醫，導致症狀惡化。患者就醫時，肛門已經潰瘍、且排泄物會溢出，嚴重影響生活品質，更因傷口反覆發炎，須趴著睡覺，還得包尿布出門，還好經過治療及飲食調理才逐漸恢復。

雖然目前對發炎性腸道疾病原因仍無法確定，但研判可能與基因或飲食精緻、西化等因素有關，國內近年來患者逐漸增多，其中以年輕人較多。

◎ 撰文／莉緹  ◎ 編輯／王家瑜整理  ◎ 美編／蔣嘉佳  ◎ 圖片／達志影像提供

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