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小寒時節保養就靠按摩1穴位、敲敲2經絡！中醫傳授養生要訣 避免氣血循環不足
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失眠有害健康 上床秒睡的人更危險
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鼻塞是感冒、過敏、鼻竇炎？醫師教你簡易區分 按壓膽經穴道可暢通鼻腔
2022/09/27 17:33
熱到人都要融化！別再狂灌冰水解暑熱 急診室醫師教「1條毛巾」安全降溫
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中暑先別急刮痧，「大椎穴拔罐」1招消暑降溫！10分鐘解除暑濕型感冒頭痛
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睡好睡滿7小時可以幫助燃脂！中醫曝最佳睡覺時間 還能替身體解毒、代謝老舊細胞
2022/04/26 15:20
白頭髮越拔越多！黑色素細胞損傷恐長不出黑髮 敲膽經加1道茶飲助黑髮再生
2022/04/08 19:14
癌症、心臟病、中風等文明病年輕化！每天只要5分鐘甩手拍打除病氣，擺脫病上身
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每天5分鐘，暖身養關節！簡文仁傳授4動作 強化背部大腿肌力不怕冷
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超有效膽結石解痛3穴 古代膽結石無法開刀，都是喝這個茶緩解的
2021/11/25 01:45
秋冬促循環必學拍打功！中醫教你敲膽經、拍淋巴 排毒甩掉「腰間肉」
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