本土劇女神白家綺日前在錄電視節目時突然停錄且急送急診，原來竟是膽結石引起膽囊炎發作。膽結石痛起來要人命，中醫師吳明珠特別教大家在膽結石引發膽囊炎時，3個止痛超有效的穴位，以及退黃疸的保健茶飲，加強膽的保健。
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比生小孩還痛，膽結石快按這些穴止痛
一般大家都常提到要保肝，但是膽結石卡住引起膽囊炎，痛起來讓人痛不欲生。吳明珠表示，很多人形容，膽結石痛比生小孩還要痛。膽結石引起膽囊炎時，中醫其實有幾個穴可以很有效地止痛。第一個經外奇穴是「膽囊穴」，它就位在我們的小腿外側陽陵泉穴的下方1吋處，兩側的腳各有1個，膽結石發作很痛、在等待送醫前，可以先按兩腳的膽囊穴。
壓的時候要壓到感到有痠脹感，吳明珠說，按壓膽囊穴除了止痛用以外，止痛之餘還有疏肝理氣的作用，兼具預防治療的作用。因為膽結石會痛，就是結石卡住掉不下來，按壓膽囊穴有讓結石不會滾來滾去，在膽囊卡來卡去的作用。
半夜痛按膽俞穴
膽結石經常在晚上時發作，吳明珠說，通常是睡覺時平躺著的姿勢，膽囊的構造讓結石容易卡住。有一個止痛的穴位就在我們的背後，叫做「膽俞穴」，位置就在我們的肩胛骨下方，大約是在背後胸椎第10椎的位置，往旁開1.5吋，就是我們的膽俞穴。因為背後的這個位置自己很難用手按到，可以用「不求人」鎚打背部的工具自己敲打，這也具有疏肝理氣的作用。
另外也可以在患部，膽經的「日月穴」按壓。位置在乳頭下3吋的位置。按壓的時候要先深呼吸，再往下壓一下。吳明珠說，中醫師治療時其實是斜針，而不是直針下去，沒有膽結石，平時經常按壓也有疏肝理氣的作用。
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不能開刀時喝的退黃茶「保膽」
除了保肝茶，其實也有「保膽茶」。吳明珠說，中醫常用保養膽的茶方，其實用的是古代治黃疸的「退黃茶」。因為古時候的人也有膽結石，當時不能開刀，結石又出不來、下不去，可能引起全身黃疸，要怎麼辦呢？用的就是退黃茶這些藥茶。
退黃茶是以6味藥方組成，主要的組成是茵陳蒿，因為膽管阻塞時，人的皮膚會很黃，所以茵陳蒿的量會用到1兩。這一味藥材感覺上會很苦，但其實喝起來甘甘的、香香的，會讓氣的流動比較好。退黃茶主要是茵陳蒿加上健脾袪濕的「五苓散」，裡面有兩種茯苓，包括豬苓和茯苓，兩種都是具袪濕作用以及健脾作用。
茵陳五苓散止痛保健
加上白朮、澤瀉等，都有利水作用，另外就是桂枝，如果沒有桂枝，用一般的肉桂也可以。煎的時候要「濃煎」。大約用5碗水熬成2碗，早晚各喝1碗，1個療程大約10天左右。吳明珠說，這是中醫的一個古方，也叫做「茵陳五苓散」，病人臨床使用的效果都不錯，大家平常不妨當成膽的保健茶飲飲用。
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◎ 諮詢專家／吳明珠中醫師
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