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過敏發作「這些食物」不要吃！營養師教你吃4種抗發炎食物對抗過敏

2023/03/30 16:30

春天祛濕喝一碗！中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便

2023/03/21 12:10

春分日+天赦日扭轉人生 貢品拜鴨蛋、桂圓等3樣 改運效果超強！今年錯過再等23年！

2023/03/20 15:14

長輩吃什麼預防骨鬆？醫最推5種高鈣食物 多做1件事促進鈣質吸收

2023/03/09 10:10

早餐別碰這3樣！吐司去邊比較好？連鎖早餐、便利商店 早餐搭配祕訣變健康

2023/03/06 10:58

糖化血色素狂飆9.3％、飯前血糖130！糖尿病阿伯愛喝花生牛奶，天天1瓶破功！「這樣做」降回6.3％

2023/03/02 10:00

2023「頭牙」拜土地公、換錢母發大財！最佳祭拜時間曝光 必備7大供品求長壽、好運、平安

2023/02/16 09:59

15種過年傳統點心熱量曝光！營養師教你聰明吃 不怕熱量爆卡、血壓升高

2023/01/16 09:45

小寒吃臘八粥補氣暖身！中醫師推加「四神」更養生 這樣煮遠離心血管疾病風險

2023/01/03 16:23

剩菜剩飯反覆加熱吃會致癌？營養師曝「10大傷肝壞習慣」 睡太少也上榜

2022/12/30 12:16

關詠荷靠「暖宮」養生，中醫提醒「1補法」小心血崩！子宮保養先顧好心肝腎

2022/12/23 17:31

名醫愛吃花生竟罹肝癌！專家曝「這些食物」也是隱藏毒物大魔王 6食物護肝

2022/12/14 17:30

冷天喝熱甜湯 營養師曝「最佳時間點」不怕胖！「這些」配料是地雷

2022/12/12 17:53

6種堅果好處大曝光！營養師：腰果控血糖、開心果降血脂 護腎要吃「它」

2022/11/07 16:31

1分鐘早餐「隔夜燕麥」健康嗎？對減重有幫助？營養師8重點挑對麥片和配料

2022/10/25 12:55

最值得吃的9種植物性蛋白！這3種菜上榜 取代部分肉類降低心血管病和死亡率

2022/09/27 11:51

地震頻傳，防災食物怎麼準備？緊急避難包要放小包糖、鹽

2022/09/22 12:24

55歲天后趙詠華凍齡靠「麻油」保養！中醫加碼1道駐顏湯 明目亮顏、補益肝腎

2022/09/02 11:58