衰弱症

坐了就站不起來！中醫推薦適合肌少症、退化性關節炎患者的食療方

2020/11/03 14:38

國衛院解開肌肉衰老致命之謎！1招預防肌少症、衰弱症老人跌倒失能

2020/10/30 11:46

唱歌仔戲也能當運動！下腰、跨步、甩手等能讓長者筋骨更軟Q，增平衡感 預防跌倒

2020/10/12 19:35

50歲後走不動、吃不下？做好這些小事 預防未老先衰、健康長壽

2020/09/16 11:53

衰弱症不是病，但易跌倒、骨折！三種自我檢測法：體重減輕、提不起勁等都算

2020/08/03 17:59

「搖頭擺尾去心火」瘦小腹！1招改善口乾舌燥 便祕、失眠也有效

2020/03/31 09:00

外表凍齡身體也要抗老化！ 台大名醫提醒三個老化轉折點需提早保養

2020/02/04 14:20

老人最怕衰弱症！台大醫師一張圖5指標 教你快速自我檢測

2020/01/15 15:20

全穀雜糧難嚼、難吞？這樣做年長者也能吃

2019/02/19 15:49

年過65還能老而不衰 預防衰弱靠這三寶！

2019/02/11 18:17