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43 項結果

5/26星座運勢財運大公開 牡羊座把握機會「感情事業雙得意」
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...煩的可能,如何將這股力量發揮在建設性的事情上,有賴個人智慧和覺知。 由於正處於殘月期,今天適合做斷捨離的決定,例如:清除家中...

2/10星座運勢「天蠍、雙魚」是幸運星!這星座有望獲得財務自由
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...月亮在巨蟹座,競爭衝突與行動建構的能量同步走揚,需要有意識和覺知,讓這股力量往建設性的方向發展,中午前,做事效率最佳,由於進...

壞情緒爆表時你會做什麼?專家揭傷人或自傷都不智 「這樣做」來自救!
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...。 盧熠翎表示,當能夠覺察自己的情緒模式,並在情緒升起時保持覺知,就能逐步走出情緒黑洞的桎梏,不再被負面情緒綑綁。這是個人情...

吃營養比照選購基金「投資組合」概念?跟著專家「這樣吃」就無敵了
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...善、不完美、不真實。每個人很可能綜合好幾種主張在吃,但不一定覺知。 自問4題 聚焦適合你的飲食主張 在考慮哪種飲食主張最適合...

3睡前動作超好眠!快速入眠瑜伽 甩開壓力、全身放鬆
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...夜都好眠! ▲趴姿擴胸開肩。 ◎ 本文摘自/《瑜伽心流:喚醒覺知與行動的力量》戴秀釗 著◎ 圖片來源/晨星出版.達志影像/s...

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