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研究曝定期走路降膽固醇、降血壓!醫授每天走1小時 做好2關鍵提升代謝又護心
2023/06/29 10:00
每天吃3顆血管變年輕!夏威夷豆好處曝光 還能消水腫 堅果這時吃效益大
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到老也能維持血管通暢、不阻塞!江坤俊大推這種營養素 改善疲勞、失眠也有效
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食譜/調血脂、降膽固醇快吃紅麴料理!加1食材顧好血壓-紅麴蒜仁苦茶油雞
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