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鳳梨釋迦正當時！護心顧腸道 維生素C是蘋果13倍 做公益兼挺農民
... 鳳梨釋迦與蘋果營養比較。（台東農業改良場提供） 豐富營養素護心、防便祕還能保持好心情營養師高敏敏進一步分析鳳梨釋迦的豐富營...
入冬首波寒流來襲最低溫下探9℃！保暖護心7招 起床先做「這件事」
...一波強烈大陸冷氣團，有可能達到寒流等級，台北市衛生局提出保暖護心7招，尤其慢性病、心血管疾病患者要提高警覺。 頭頸部和手腳要...
更年期必吃！這食物緩解更年期不適 強骨、護心又顧腸道
研究發現，更年期適當補充富含維生素D、益生菌的食物，有助緩解更年期不適！像是魚類、雞蛋、香菇、木耳、韓式泡菜、納豆、優格
台灣鯛贏過虱目魚？營養師曝「隱藏優點」：3吃法補鈣又護心
...虱目魚、白帶魚低，有利於減重規劃菜單，也有助保養心血管。3道護心料理吃起來，還能把台灣土產養殖鯛魚，變化做出異國風味喔！ 鯛...
大暑吃「番茄」防癌又護心！夏季養生注重2點祛濕又健脾
...導致疲倦、食慾不振等症狀，這時不妨多吃番茄，既能消暑又能防癌護心。 大暑養生以「清熱祛濕」為重中醫師黃上邦指出，大暑時節天氣...
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