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虎爺生日拜什麼？喜歡吃什麼？3招補財庫、禁忌和最靈虎爺廟推薦
...準備指南楊登嵙表示，拜虎爺生日最好準備生食，例如花枝、魷魚、豆干、生香腸、生肉、生雞蛋等，但要特別注意，不是每間廟宇、每尊虎...
二姐江蕙復出個唱倒數3周！肌耐力、肺活量都要練 營養師建議喝這飲品
...光，李婉萍建議，蛋白質攝取要充足，可選擇魚肉、雞胸肉、豆腐、豆干、毛豆、牛奶等食物，都是非常好的蛋白質來源。此外，她建議，應...
血糖都降不下來？原來你吃的「鹹食」比甜食可怕！6大隱藏糖陷阱
...鹹食與加工食品」。以下是常見的高糖陷阱： 1.滷味、鐵蛋、滷豆干邱璟瑞營養師說，滷製品是台灣人常見的小吃或配菜，但為了讓味道...
不只補鈣！骨鬆竟與這種維生素有關 防骨鬆這樣吃最有效
...撒上起司絲等，都是增加鈣質的好辦法。 植物性高鈣食物如豆腐、豆干等也含有較高的鈣質。此外，黃豆也富含異黃酮素，其結構類似於女...
白豆干、黃豆干哪個好？菜販嘆「一款快被市場淘汰」營養師揭挑選關鍵不傷身
走進市場的豆干攤，一黃一白兩盤豆干擺在檯面上，乍看形狀、厚度無異，但顏色卻大不相同。一名菜販觀...
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