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每天走1萬步 小心害你得足底筋膜炎！5危險因子易腳痛 堡醫師3招速效止痛

2023/11/17 12:38

白天工作、下班顧小孩，三明治族壓力大！身體總是反覆酸痛！醫師提醒補充維生素B1

2023/11/03 16:00

行動力銳減、「卡關」不開心？專家籲：正確運動搭配關鍵營養才有效

2023/10/13 12:00

一變天膝蓋好痛？江坤俊授居家1運動 強健股四頭肌、護膝關節

2023/09/22 16:59

絲瓜燕麥煎餅蝦仁羹／「高纖＋好油」解便祕絕配！幫你潤腸助排便 長輩也好入口

2023/08/16 12:40

退化性關節炎全身都會有？復健科醫授2招自我檢測關節痛 2動作保養關節超簡單

2023/07/10 19:09

雞蓉菠菜金針菇／好吞嚥高營養料理！菠菜加1物黏稠又順滑 醫曝4地雷食物餵食長輩注意

2023/06/20 10:38

88歲婦減肥19公斤、控三高靠1招：連胰島素也不用再打！2訣竅消耗更多熱量

2023/06/06 15:25

老人家常跌倒 死亡風險達21.9％！治療師授「如意操」有效鍛鍊平衡感

2023/04/05 11:00

親人重病該急救還是該放棄？怎麼和長輩開口談生死？楊月娥：重來一次，我不會救媽媽

2023/03/30 21:00

食譜／讓大腦變年輕！「麥得飲食」讓腦齡年輕7.5歲！－雞蓉蔬菜豆腐肉

2023/03/17 15:50

醫師教你如何輕鬆動，預防身體提早退化，「OSIM動姿板」垂直律動機 幫助骨骼、肌肉、血管做運動！

2023/03/17 14:03

營養家電用科技萃取食材營養 營養師親授：簡單食材這樣煮營養更加倍 專為疲憊上班族補元氣料理 一鍋輕鬆搞定！

2023/03/12 00:00

40歲後皮膚散發老人味？狂洗也沒用？醫曝1招改善老人味 推1茶飲幫身體祛濕

2023/03/06 17:39

久坐會「老倒縮」也會破壞心血管！專家3招實用拉筋 對付駝背、胸悶、呼吸不暢

2023/03/03 18:01

退休到底要準備多少錢？專家授4招助安心退休養老

2023/02/24 16:59

你的膝蓋痛是哪裡痛？知道位置才能對症下藥！醫推「這水果」抗軟骨發炎

2023/02/17 12:00

和長輩總是雞同鴨講？台大名醫揭老年聽損溝通技巧 「大小聲」更聽不清楚

2023/02/13 11:00