失眠、淺眠、早醒怎麼辦?氣功老師分享好眠祕訣 「慢動養生法」擺脫失眠困擾
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他喝酒摔倒竟斷頸!醫曝頸椎骨刺最嚴重恐四肢癱瘓
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全球2億人染新冠肺炎!康復後呼吸短促、體力崩潰?台大教你正確呼吸 3運動回復正常生活功能
2021/09/02 16:59
手抖到連喝水都難!65歲以上長者逾4%都有這苦惱,神波刀治療「原發性震顫」免開刀
2020/10/07 09:51
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2020/03/03 09:00
「鞠躬彎腰」一招順氣養生 八段錦第八式「雙手攀足固腎腰」
2019/10/30 18:20
夏至到了!中醫師親授「降火氣」4式養生功
2019/06/20 11:15
疏通肩膀、頸椎氣血 八段錦第一式「雙手托天理三焦」
2019/06/19 14:06
活腦、助眠、穩血壓…按摩頭部4招 靠雙手很夠力
2019/01/31 11:00
少林弟子親授「雙手托天」 改善心肺力、內分泌、糖尿病
2019/01/30 09:30
李筱娟教練傳授「雙手養生功」:顧腎、護腰、保健泌尿系統
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骨科名醫蔡凱宙 教你「雙手托天」脊椎挺、腿力好
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1分鐘測驗:雙手交握,透露你的健康隱憂
2017/11/30 13:00