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蔬菜先切再洗？切好備用？小心營養素都會流失 營養師3招留住更多蔬果營養
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肝癌／肝不好不能吃肉？罹肝癌3種食物不要碰！癌友怎麼吃才能維持體能？
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帶狀皰疹／水泡可以刺破嗎？飲食禁忌有哪些？7招生活對策、1種維生素減痛
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B群推薦有哪些？B群什麼時候吃？盤點B群功效、正確吃法 這些天然食物也可以補B群
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甲亢當心甲狀腺風暴！營養師曝「甲亢7飲食建議」 4種食物要少吃
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食譜／地中海鮮蝦雜糧燴飯－富含微量元素補腎、護腦修復神經 幫助提升注意力
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吃巧克力改善注意力！4種醒腦食物幫助集中精神 比狂喝咖啡更有效
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