連接手機、梳頭髮肩膀都能脫臼！醫曝肩膀反覆脫臼包三角巾沒用 恢復常態生活２方法
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超放得開逆齡法！模仿「獸類、螃蟹」爬行 增肌防跌、老得慢
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肉毒怎麼打？打完會很僵硬？皮膚科醫師一次破解肉毒桿菌迷思
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不一定是五十肩！肩膀又痛又卡常見2大原因 及早治療免換關節
2021/08/19 11:24
鞍馬王子李智凱完美落地 長庚隊醫背後助攻「緊守三關」銀得勝利
2021/08/03 18:30
睡覺時冷氣對著吹，當心手舉不起來！肌筋膜疼痛症候群上身
2021/07/30 12:40
郭婞淳奪金帶動女性練舉重風潮 專家提醒別只練蜜臀，上肢肌力弱恐易衰老
2021/07/28 12:41
釋放身體的疲勞！１功法每天只要２分鐘，氣血足精神好
2021/07/21 17:18
黃越綏復健痛到飆淚又漏尿！醫曝這動作最傷肩關節，尤其開車的人最容易犯
2021/07/08 17:27
隔夜氣易傷身！名醫推「這」呼吸法助肺排濁氣又好眠
2021/06/25 19:29
10分鐘拉筋伸展 緩解腰痛、肩頸痠痛、緊繃下半身
2021/06/15 19:00
翹腳竟能緩解屁股痛！久坐身體超痠痛，復健科醫師教你伸展緩解
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拯救「高低肩」醫師教你2招有效！包包背錯，小心骨盆歪一邊
2021/04/29 17:27
全身筋膜超緊繃！「拉筋」8招舒緩痠痛僵硬、重塑肌肉筋膜彈性
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肩膀是全身最勞累關節！7分鐘改善肩痛僵硬、放鬆關節不受傷
2021/04/19 08:00
遠離五十肩！3招簡易運動矯正肩關節 抬頭挺胸不駝背、關節不卡卡
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五十肩要多休息？醫警告：愈不動愈嚴重！2症狀判斷五十肩
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