百歲人瑞的長壽祕訣！不用器材在家也能練習 這些運動讓你多活6年
2024/11/14 17:05
走幾步就痛！她罹患類風濕性關節炎＋扁平足 人工全踝關節置換找回行動自由
2024/01/18 17:53
中醫教你「這樣穿」高跟鞋 安全不傷腳！踝關節沒保養當心一路傷到骨盆
2023/08/26 10:00
這種球類運動登上票房次高寶座 醫曝燃脂效果最強！林書豪因此翻轉命運 3招有效預防運動傷害
2023/02/03 15:02
腳踝扭傷怎麼辦？腫脹時千萬別做「1件事」！這樣做可消腫 平常練2動作防扭傷
2022/12/07 10:59
秦漢、舞棍阿伯膝蓋磨損！超實用運動處方 跨階、走斜坡顧關節兼練心肺
2022/10/04 19:28
每天10分鐘膝蓋有力、腳步靈活！9式瑜伽操 強化踝關節、膝關節、髖關節
2021/08/16 16:33
1招預防抽筋、扭傷！白雁「輕飛法」筋骨變年輕 關節靈活、腿腳更有力
2020/03/02 09:00
腳踝痛得像被電到，8成是這裡受傷了！經常走路、運動的人務必小心
2019/12/31 12:26
勾腳底板、轉動踝關節可清除血栓？醫：只有這樣才可預防下肢血栓
2019/10/30 19:00
走路卡卡、常扭到，小心是踝關節炎！少林修鍊秘技讓雙腿更有力
2019/01/31 17:38
天氣一變，腳踝就腫痛？２招強化膝蓋與踝關節肌肉群
2019/01/28 20:52
高跟鞋讓人又愛又恨 避免腰背痠痛挑鞋4原則
2018/04/16 17:30
