▲因為有三高家族病史，名醫吳志雄即使有糖尿病，但他控制得當，仍享受美好人生。
距離上一次《健康2.0》專訪前三峽恩主公醫院院長吳志雄的糖尿病經驗，已經過了7年，目前卸下院長職務、專心當外科主治醫師的他，診斷罹患糖尿病至今17年。72歲的他糖化血色素依然保持在6％多、最多只有7％左右；重點是他依然堅持自己的理念：人生就是要享受美食、享受人生，事實上9月底，他和太太及家人才剛到吉隆坡度假，大啖當地美食回來。
吳志雄年輕時本來已經取得美國醫師執照、並在美國執業，因為認為自己是長子，有義務要照顧罹患糖尿病的爸爸，因此聽到罹患糖尿病多年的爸爸腎臟功能不佳，馬上從美國返台照顧爸爸。
▲因為有三高家族病史，名醫吳志雄即使有糖尿病，但他控制得當，仍享受美好人生。
因為看到自己的父親從30多歲就罹患糖尿病，多年來飽受糖尿病併發症之苦，學醫後的吳志雄了解糖尿病可能遺傳，不希望自己也有同樣命運，因此更注意健康檢測。他說，家中有高血糖、高血壓、高血脂三高家族史，他後來先後出現高血壓、高血脂；過了50歲後，他以為自己擺脫糖尿病宿命，未料在54歲時發現血糖過高，他雖然也盡量維持，但到了55歲還是逃不過加入「糖尿病之友」的命運。
吳志雄提醒，遺傳真的很驚人，當年他受訪時表示「家中姊弟4人中，他和大弟逃不過糖尿病命運，還好二弟和大姊幸運未罹病。」但經過7年，二弟也出現血糖過高的情況，因此提醒有糖尿病家族史的人，一定要注意檢查、留意血糖。
▲血糖過高就是熱量消耗不足，吳志雄每天和太太一起至少步行一萬步，把多餘熱量代謝掉。
不過有糖尿病並不是絕路，只要控制得當，還是能享受美好人生。吳志雄診斷出糖尿病後，一生熱愛吃美食的他，不願向命運屈服，「血糖過高就是熱量消耗不足」，因此他除了按醫師指示每天服用降血糖藥物、控制血糖以外，享受美食後攝取超過的熱量，他就交給「運動」來消耗。
吳志雄說，他自從得糖尿病後，就養成每天至少步行1萬步的習慣，且每周請健身房教練指導2次重訓。他說，保持快樂的心情很重要，但血糖控制好才是決勝點！血糖過高像是全身的癌症，高血糖會致使小動脈硬化、破壞腎臟引起洗腎，造成大動脈硬化，影響心臟和肺部健康，以及造成腦神經損害，威脅心、腎、腦、肺的健康。
▲吳志雄醫師認為只要控制得當，還是能陪太太共享美食。
他提到，因為自己屬於服用藥物也能良好控制的病人，所以才敢大聲說人生就是要享受美食，並且透過運動輔助消耗熱量，不會讓喜歡的美食變成健康的負擔。但若是病情已經嚴重到必須依賴胰島素才能控制的病人，他就強烈建議一定要依照醫師和營養師建議控制飲食。
吳志雄很重視健康檢查，多年前他發現大腸息肉並切除後，就養成了以3年為1周期，每年做不同部位健檢的習慣。他說，他每3年做1次大腸鏡，健康檢查第1年加做大腸鏡，第2年的健康檢查就加做心臟檢查，第3年加做高層次腦神經檢查，第4年再回到大腸鏡檢查。
他表示，身為外科醫師，他明白胃癌和大腸癌是可以預防的，大腸癌發生前就是息肉，因此只要檢查發現息肉就切除，即可預防大腸癌上身；檢查胃部，及早發現胃癌前期病變也能治療預防胃癌。他笑說，「我很怕死的，我72歲、太太70歲，我們要健康享受人生。」
▲吳志雄某次健康檢查發現癌症，從此更重視健檢預防的重要性。
也因為很注重健康檢查，讓吳志雄救了自己一命。他表示，曾接受友人建議進行基因檢測，檢出有胰臟癌高風險的基因，他本來不太相信，後來某次進行超音波檢查，被細心的醫師檢查出胰臟尾部的「內分泌神經瘤」，也就是跟蘋果電腦創辦人賈伯斯一樣的病。
不過，賈伯斯是第4期，還發生肝轉移，而及早檢查的他，腫瘤只有2公分，化驗也是低惡化度的第一期腫瘤，今年3月動了大刀切除，未來每半年追蹤一次即可，這也讓他更推薦大家「一定要做健康檢查」！
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