▲洪傳岳得過大大小小的疾病，因此對病人更有同理心。
知名心臟科權威醫師、前萬芳醫院院長洪傳岳，在心臟醫學領域、精蟲活動力研究享譽國際。他是醫師，同時也是糖尿病資深病友，45歲健檢時發現糖尿病前期、50歲集滿三高，多年來與疾病共存的他，如今三高控制得宜，遠離併發症威脅。他表示「生病就是要好好吃藥、控制體重，這是慢性病患維持健康最好的方法。」
▲洪傳岳得過大大小小的疾病，因此對病人更有同理心。
洪傳岳曾任陽明大學教務長、台北榮總心臟內科主治醫師、中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、台北醫學大學副校長、萬芳醫院院長。在45歲那一年，健檢發現血糖異常，空腹血糖值為120（空腹血糖正常值為70～99mg/dL），找當時在台北榮總的新陳代謝科蔡世澤醫師看診，確診輕度糖尿病，一開始不願意吃藥，蔡世澤建議從調整飲食、運動來改善。
不過，正處於事業巔峰之際，洪傳岳工作繁忙、應酬不斷，還要到國外出差，很難調整生活型態，2～3年後開始使用藥物治療，50歲發現高血壓、高血脂。59歲擔任萬芳醫院院長，回憶當時經營一間醫院，壓力不言而喻，壓力是慢性病患的重大威脅之一，讓病情更難控制，他說，「從擔任院長的那天開始，每天注射胰島素、搭配口服藥。」
洪傳岳在英文自傳《偶遇醫學與精子（Encounters with Medicine and Sperm）》描述曾得過的疾病，曾下背痛、顏面神經麻痺、帶狀疱疹、突發性聽力損失導致左耳永久性聽力障礙、尿道結石、急性肝炎、心律不整等，糖尿病是他罹患最嚴重的疾病，「沒有多少人知道為了保持健康，我服用了很多藥物。服用過各種自己年輕時研究過的藥物。」開給病人吃的藥，他很多都有吃過，洪傳岳說：「我成為好醫生的部分原因是當病人。」
洪傳岳分享初期配合糖尿病藥物治療的狀況，當時沒有像現在的藥這麼進步，常遇到降血糖藥物的急性副作用「低血糖」，這是他認為最不舒服的併發症，肚子餓、頭昏眼花、心臟蹦蹦跳，待補充糖分恢復，像是打了一場戰，非常累！對比高血糖不舒服許多，因為高血糖是慢性病，是很久以後才會產生併發症的症狀。
洪傳岳在2011年卸下院長一職、2015年屆齡退休，現以萬芳醫院顧問醫師身分，固定於周三、四看診。
他發現超重與糖尿病密切相關，減少3～5公斤就對控制疾病很有幫助。退休時72公斤，現在控制在65～67公斤，因為壓力減少、應酬減少、睡眠時間充足、每天吃兩餐，狀況允許時還能享受甜點。他提醒，要控制病情必須要配合治療，病人吃藥就是最好的養生，千萬別擅自停藥。
▲控制三高得宜，成功與病共存，享受生命美好。圖為在瑞士伯恩與愛因斯坦銅像合影。
現年74歲的洪傳岳，看起來比同年齡的人年輕許多，至少年輕10歲，「調息」是他的養生撇步，花3～5分鐘放慢呼吸，以呼吸吐納幫助放鬆。他表示，深呼吸能增加胸腔裡的壓力，刺激副交感神經，不管是坐著還是躺著都可以，每天可做好幾回。
另外，洪傳岳很喜歡以走路來閱覽風景，也能藉此增加活動量，放慢速度肆意欣賞美景，沉浸花草樹木的自然變化中。
就算退休，他仍持續學習，甚至自學彈鋼琴，學年輕時喜歡的老歌。儘管當了大半輩子的醫生，現在還重新複習內科學，因為他真心喜愛醫學，現階段也常跟學生、後輩進行疾病研究，對萬事萬物永保一顆好奇心，相信這也是他「回春」祕訣。
▲做了大半輩子醫生仍喜愛醫學，堅守自己的本心與信念。圖為指導醫學生以模擬人做心臟檢查。
洪傳岳表示，很多人認為當醫生是很辛苦的事，但是「我到現在仍覺得當醫生是非常好的工作，因為是在做對許多人有幫助的事情」。他分享退休後有3件事情最重要，第一「讓老婆快樂」、第二「讓病人快樂」，這兩件事情達成「我就會快樂」，語畢，他帶著溫暖的笑容看向遠方。
▲喜愛以走路觀察世界，背景為巴黎塞納河畔旁，有著1200年歷史的巴黎主宮醫院。
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