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茶、咖啡影響睡眠？ 江坤俊醫師建議下午後喝這個！

2024/01/18 10:00

高血壓有什麼症狀？誰是高危險群？飲食怎麼吃？成因、預防、治療懶人包

2023/10/24 11:33

巴金森氏症會好嗎？誰是高危險群？前兆、預防、治療懶人包

2023/09/12 19:32

麥茶、決明子茶功效禁忌有哪些？中醫曝「它」消暑降膽固醇 但1族群不適合喝

2023/08/24 15:16

你吃的「薏仁」是真的嗎？消水腫、美白選大的就對了！標示不清吃錯沒效 業者要受罰

2023/08/12 09:00

稻穀成穗是為「芒種」！西藏名醫揭入夏3養身方式+1食材 排毒又養心

2023/06/02 10:30

吃麵包就脹氣、腹瀉？中醫師揭「麩質」影響風險 選對主食才能保健身體！

2023/05/26 17:25

燕麥、燕麥奶降膽固醇？專家曝：每日攝取「這量」才能降膽固醇 吃香菇也有效

2023/03/17 11:15

無麩質飲食助減重？零麩質更健康？營養師破迷思 「這類人」不吃反失4關鍵營養來源

2023/02/14 11:58

「無麩質飲食」熱量較低可減肥？營養師揭真相：減少慢性發炎 吃錯還是肥

2022/11/22 18:07

自律神經失調要多吃「這種顏色」！日本教授教你用「腸活」平衡神經

2022/09/15 09:30

吃紅薏仁還是白薏仁好？用這種煮飯月減2公斤，還能降血脂、血糖、脂肪肝、養好菌

2021/10/29 11:57

防疫外食不安心？營養師公開「超低卡免疫力午餐」 5大食材提升保護力

2021/08/23 10:00

夏天喝涼飲小心「咖啡因」危機！喝對好茶幫你補充水分同時喝進16種好食材！

2021/07/07 10:00

居家防疫性事提不起勁？營養師推薦「3大強化性機能食物」 提升性生活品質

2021/06/08 15:02

居家防疫不怕胖！營養師點名12款低卡食物 這種熱量僅20大卡、超有飽足感

2021/06/01 14:37

吃飽就想睡，原因出在這裡！營養師6招提神飲食，不再昏昏欲睡

2021/04/21 10:39

發霉水果別捨不得！這對夫妻長期吃出肝癌 3原則挑水果及正確保存法

2021/03/16 17:24