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伊能靜曝「養生抗衰5招」早晚1碗粥補腎養髮 中醫師加碼「這些食材」助逆齡回春
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大雪進補前先養陰！中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵
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不老祕訣：高麗菜滋養腸道！3道簡易料理 輕鬆保持腸道活力
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2023/11/07 18:32
秋天皮膚乾、易乾咳！中醫推潤肺護肝4食材 做成4款湯防秋燥、止咳通便
2023/10/03 16:09
杏仁止咳、潤腸通便！南杏、北杏差在哪？吃錯恐休克死亡 中醫授安全吃法、3招挑好杏仁
2023/08/21 18:22
超吉利！中元普渡「必拜2水果」保平安、業績爆表 普渡拜拜2禁忌別觸犯
2023/08/15 12:05
杏鮑菇控血糖、降血脂 還有防癌等驚人好處！網傳杏鮑菇加一物易長黑痣，醫曝真相
2023/06/28 14:25
無花果是超營養寶庫！有助潤腸健脾 醫揭「無花果絲」其實不是無花果
2023/06/07 13:15
藥膳茶飲也能吃到蛋白質 2味中藥材藥渣別丟！保肝潤腸健腦還預防肌少症
2023/04/10 15:42
甩油遠離脂肪肝！中醫推2消脂茶飲護肝、潤腸又通便 加按3穴位更有效
2023/02/18 16:42
水果煮過營養流失？「這4種水果」加熱營養功效更加倍 止咳、降血壓膽固醇還助通便
2023/02/10 17:30
蜂蜜止咳、護心、治便祕！中醫推搭配5食材 暖胃潤肺、清肝明目效果加倍
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接連吃大餐消化不良？中醫師推1湯品潤腸通便清熱 食材簡單、加肉煮也不油膩
2022/12/26 14:30
