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小寒養生祕訣！1粥品降血脂、血壓 糖尿病也適合 進補2食材防病抗衰老

2024/01/05 11:27

大雪節氣喝「1湯1粥」最暖胃！老中醫教你激活暖陽能量，抵抗寒邪入侵

2023/12/04 13:03

韓國女星用豆腐取代米飯，10天瘦4.4公斤！自製1粥品還能降血脂

2023/10/07 09:00

寒露最強養生法！多賴床預防血栓，還有2粥品必吃 3穴位緩解呼吸道、腸胃道症狀

2023/10/06 12:19

鬼月普渡這3天必拜！命理專家曝「13食物鬼月勿拜」 當心衰一整年、招來血光之災

2023/08/16 10:00

喝咖啡忽略1事恐喝塑化劑！專家：這些食物別再用紙盒、紙碗裝 每口都在吃毒

2023/06/05 16:13

春分養生有3要點 中醫教你按摩3穴位配1粥品 免除舊疾復發之苦！

2023/03/21 13:26

蔡依珊吃「排毒消水腫早餐」和溫沙拉養生！每年必吃1粥品排濕又溫補

2022/12/28 11:44

常腦袋裝漿糊？中醫你教分辨「頭暈」與「眩暈」！4穴位飲1粥品助改善

2022/12/05 16:04

清粥小菜就不會高血壓？吃錯小心血壓失控！這4種NG食物快避 醫教健康粥品吃法

2022/11/15 10:54

手腳冰冷 筋骨痠痛？入冬前防寒氣反撲！「1粥品」暖胃 護5穴阻寒濕

2022/11/07 15:09

感冒後久咳，小心內傷咳嗽和過敏咳！中醫教3食譜助補肺益氣、潤喉止咳、減緩過敏咳喘

2022/10/07 17:12

網友熱議10大稀飯配菜第1名是它！專家說糖尿病、高血脂、腎病等5種人得斷開 

2022/01/18 17:18

迎接2022年好運氣 命理老師教吃「改運臘八粥」、天赦日「這樣做」

2022/01/10 12:00

10款「抗癌粥」食療：調理脾胃、增強免疫、養心安神

2019/11/14 15:31

自己做好簡單！甜而不膩3款粥 祛濕養顏、補肝腎、益精氣

2019/05/09 18:19

頭髮乾枯、掉髮、白髮…飲食養髮6原則，通通藏在2碗粥裡

2019/04/09 16:49

補五臟以「養肝」為先 一碗菠菜粥解肝毒、緩解春燥

2019/04/01 17:18