搜尋 脾經 , 結果共:35筆

氣血不通暢又失眠？養生4妙招改善睡眠品質 拍打「這些部位」就對了

2024/03/24 08:00

她過敏性鼻炎整天鼻塞、打噴嚏！中醫1招見效 虛寒體質最適合這療法

2023/12/28 12:48

早上吃地瓜最好？地瓜不要晚上吃？醫點名2種人不建議

2023/12/08 12:01

黃金時間大公開！中醫師教你如何運用時間養胃健脾 改善消化、幫助代謝

2023/05/10 11:33

木棉花清熱祛濕助養生！中醫推1食療健脾解毒 改善水腫、疲倦、臉油多

2023/03/13 15:50

玫瑰花茶活血化瘀、治經痛！中醫授4款茶療搭配功效更多 2時節、4類人最適合飲用

2023/02/15 14:51

氣溫下探冷冷冷！這些食物自帶「加熱器」，不用暖暖包也暖烘烘

2020/11/24 14:59

每到下午腿粗一圈？三大穴位改善下半身水腫

2019/10/25 16:06

才剛上班就想睡？疏通脾經2穴道　解決白天犯睏 精神好

2019/09/25 15:58

女友經期送紅豆湯是暖男！ 中醫說改送這兩種茶更能融化女友的心

2019/07/09 11:37

揮別婦女病！3招扭腰擺臀 養卵巢、護子宮

2019/07/01 18:22

超簡單按摩法！3穴位完美搭配健脾化濕 改善肥胖、胸悶、頭暈

2019/06/28 15:30

躺著練「鞍式」舒緩情緒！一式改善腰痠背痛、促進腸胃消化、強化腳踝膝關節

2019/05/21 15:35

5大良方擺脫疲勞！9穴位排毒助代謝，強化脾胃肝腎

2019/05/16 11:49

體內濕氣重、代謝不順？老中醫６招祛濕調脾

2019/03/07 16:06

中醫師陳峙嘉親授「瘦身飲」 消脂、潤腸、消腫讓你非瘦不可！

2019/01/28 11:58

每天50下「敲膽經」瘦腿！中醫師告訴你最佳時間和位置

2018/12/20 12:38

甩開僵硬肩臂、擺脫消化不良…國家級教練傳授「一柱擎天」養生功

2018/10/09 14:00