搜尋 落枕 , 結果共:29筆

落枕亂按摩，當心頸動脈剝離！中醫：按腳上穴道止痛消炎更安全

2024/02/07 16:03

防靜脈曲張！名醫教「擠牙膏」、按小腿3穴防靜脈栓塞 落枕急救別做錯

2023/12/08 18:18

擺脫腰痠背痛、夫妻同床不同病危機！空氣編織床墊助攻安穩好眠

2023/01/18 15:40

「落枕王」頸部痠痛更要動！頸部伸展+熱敷揉捏3穴 揮別肩頸硬梆梆

2022/11/16 12:59

落枕不是因為沒睡好 醫師揭「真正病因」！教你4步驟快速痊癒

2022/09/02 19:00

筋骨硬、腰膝痛、頸部難轉動？手背、後膝這4穴 輕鬆提升柔軟度

2022/08/31 18:32

睡不好恐百病生！保健達人鄭雲龍教你挑選好枕頭的五大要素！

2022/04/14 11:00

健走杖運動鍛鍊肩頸！專家示範2動作矯正上交叉症候群

2021/11/23 17:47

牙痛、落枕、偏頭痛吞止痛藥就好？手背奇穴按一按 消除疼痛很有效

2021/10/12 09:00

火氣大快按「降火穴」！多按摩調節血壓、強健膝蓋、改善關節痛

2021/09/07 10:00

3C眼疲勞又痠澀！2絕招預防近視 多按「護眼3穴位」保健視力

2021/07/20 10:00

8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效

2021/06/22 10:00

頸部僵硬也會失眠！「左顧右盼」徹底伸展 預防落枕、頸椎退化

2021/04/06 09:00

趴睡對身體不好？復健科醫師說真相，1妙招教你高枕無憂

2020/10/30 16:13

半年落枕超過3次，當心頸椎病變！物理治療師傳授「落枕自救毛巾操」

2020/06/23 18:25

1招八段錦百病消！「顛腳振全身」增強身體抵抗力 刺激後谿穴改善落枕、腰痛

2020/04/21 09:00

1招緩解落枕！「轉動頭部、扭動脊柱」活絡血循 肩頸僵硬也改善

2020/03/24 09:00

反覆落枕好不了？白雁老師「暖椎法」 調理頸椎、改善脖子痛

2020/02/24 09:00