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最頑固的「濕胖」要怎麼減肥？中醫師證實連喝水都會胖 4方法才能成功瘦

2024/02/13 06:00

天冷只想喝熱的！ 喝什麼最保暖？咖啡不只能加肉桂，加「這」可保肝明目、防便祕

2024/01/09 16:35

食物系暖暖包登場！營養師教你吃8種食物取暖 天冷這樣吃暖身又養生

2023/12/28 11:13

薑燃脂、增免疫力、降膽固醇！醫教煮薑茶2關鍵功效飆升 加1物更健脾去濕

2023/12/06 15:05

2023大雪習俗及禁忌？大雪開運祕訣？大雪進補吃什麼？

2023/12/05 10:20

喝綠豆湯引起咳嗽？你可能是這種體質！中醫開改善食物菜單 吃綠花椰好過羅漢果

2023/10/24 13:43

喉嚨痛吃什麼緩解？醫最推這種「秋天水果」 薑茶這樣喝抗發炎效果超好

2023/10/16 11:46

夏天適合吃薑嗎？連中醫都按讚！中薑、老薑「這樣吃」調理體質、增強抵抗力

2023/08/14 16:50

擺脫冷氣病！症狀與對策一次搞定 正確「解暑」7方法、3穴位助改善

2023/06/27 16:45

咳到懷疑人生？小心恐是胃出事！中醫揭5種咳嗽成因大不同 對症止咳這樣吃

2023/05/06 10:00

天冷保暖從「丹田」開始！中醫教保暖4重點 在降溫期遠離猝死風險

2023/02/01 16:27

喝薑茶驅寒防感冒 醫：有「這症狀」別再喝！5大抗發炎食物增強抗病力

2022/12/27 18:29

生薑、老薑差在哪？天冷要吃這種薑！5時機點快喝薑茶

2022/12/23 10:00

天冷手腳冰冷睡不著 防風保暖按這些穴位！中醫教暖暖包「這樣貼」有溫灸效果

2022/12/21 18:38

冬至不只吃湯圓也要養生！中醫師授飲食、身心保養全祕笈 1茶飲舒緩吃湯圓脹氣

2022/12/20 15:30

天冷手腳冰冷怎麼暖身？營養師大推「1湯1茶」 生薑、老薑、薑母哪種最去寒？

2022/12/19 14:25

氣溫急凍快吃9種產熱爆汗食物！光吃就能自帶暖爐 還能抑制脂肪合成、維持體溫

2022/12/14 11:17

生理期喝薑茶止痛無效？中醫曝經痛分4類 1食療＋養宮操防經痛、助子宮逆齡

2022/12/05 15:33