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鯖魚洋蔥咖哩醬／咖哩這樣吃降膽固醇、防眼中風、改善血液循環

2024/05/06 15:14

預防高血壓不要這樣吃！1食物熱量冠軍又高鈉 等於在喝沙拉油

2024/05/06 12:05

緩解老花眼！中醫師「先通頸部氣血」再按護眼4穴 眼睛明亮靈活

2024/05/03 12:01

跳格子防失智！坐著也能跳有氧舞蹈 防失智遊戲存腦本又防跌倒

2024/05/02 18:08

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2024/05/02 15:34

減重好難？快用「血型減肥法」！B型血不適合吃麵減重 這血型適合重訓

2024/05/01 11:00

黑豆昆布鮭魚／搶救身體毒素！黑豆清血抗發炎 鮭魚1煎法不怕油煙

2024/04/29 11:40

不要讓肝臟陪著毒素過夜！專家教1招睡前排出毒素

2024/04/25 15:39

紅湯牛肉丸／補血、抗老化讓髮色逆齡！王明勇教你加1食材疏通血壓

2024/04/23 14:10

換季過敏又發作？中醫治過敏有奇效！6招緩解鼻過敏、氣喘

2024/04/22 10:57

菊花竹笙豆腐捲／2大穩血壓食材清血管、降血脂！清熱解毒又抗癌

2024/04/18 17:11

預防中風練這功法！易筋經百日功穩定血壓 專家傳授中風患者站立技巧

2024/04/17 16:55

希波克拉底湯／西醫之父發明！7食材＋1堅果 煮出抗癌排毒、降血壓奇效

2024/04/15 16:48

76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人！醫：補葉黃素不夠 必做5招才能防病變

2024/04/15 11:01

高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

2024/04/11 17:36

當歸茯苓養血湯／吃出凍齡肌！4中藥材熬湯補血養肌 抗老吃出好氣色

2024/04/10 10:17

蒲燒玄米茶泡飯／愈吃愈瘦的米飯！玄米「加1物」抗膽固醇、降血壓

2024/04/08 18:20

減鹽加「超級食物」讓你更長壽！學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇

2024/04/03 12:07