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亂用眼藥水可能傷眼!恐沖掉眼睛益生菌 醫揭最好的眼藥水是這個
2023/12/14 16:21
白木耳核桃羊肉湯/當歸羊肉湯再升級!加這些藥材氣血雙補 顧好免疫力
2023/12/14 08:00
糖尿病失智風險高3倍!如何控糖最有效?3招防高血糖傷腦
2023/12/11 11:00
防靜脈曲張!名醫教「擠牙膏」、按小腿3穴防靜脈栓塞 落枕急救別做錯
2023/12/08 18:18
4種舌頭外觀恐是內臟不好?這些舌形顏色是腸胃發炎或心血管不佳
2023/12/08 18:14
這樣吃不再失眠!江坤俊教你吃3種食物更好睡,晚上吃維生素B群可以嗎?
2023/12/08 12:08
辛香松阪肉/天冷暖身!6辛香料助身體發熱又開胃 炒肉1祕訣更軟嫩
2023/12/05 18:36
適度使用吸入器,保持黏膜濕潤,舒緩鼻腔、喉嚨乾癢不適
2023/12/05 12:00
丹參首烏木耳雞湯/麻油雞加「這藥材湯底」活血暖身!2祕訣讓進補不傷身
2023/12/04 18:21
午仔魚營養超多 降血脂、補肌肉、護心!營養師大讚:台版長壽超級食物
2023/12/04 17:20
有痰卻咳不出來?氣功名師推「居家拍痰法」帶動氣血循行,通經絡提升免疫力
2023/12/01 17:04
一天可以吃幾顆蛋?江坤俊教吃蛋護心血管 1種人吃蛋要小心
2023/12/01 11:08
柴胡四物肉片湯/四物湯底+2藥材氣血雙補!改善血液循環、遠離癌症
2023/11/30 14:20
香菜青醬燴蘆筍/護心血管效果超好!4招挑選好蘆筍、1作法香菜沒怪味
2023/11/30 11:39
茶油蛤蜊花菜雞/天然食材補鉻穩血糖!青花菜加它提高胰島素敏感度
2023/11/29 15:25
微辣小卷小米糕/心血管不再發炎!地中海飲食這樣吃 護心、抗發炎、減肥
2023/11/24 17:45
豆腐吃到飽能減重?醫解析豆腐瘦身法的祕密 營養師教你選對豆腐不怕胖
2023/11/23 17:50
黃豆燕麥煲仔飯/燕麥助降膽固醇!搭上1好油更護血管 遠離腦中風
2023/11/23 14:56