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當歸茯苓養血湯／吃出凍齡肌！4中藥材熬湯補血養肌 抗老吃出好氣色

2024/04/10 10:17

男人尿尿不順 攝護腺肥大好困擾！補腎氣=壯陽？醫揭男性保養2大禁忌

2024/03/28 16:20

黑豆枸杞山藥鱸魚湯／鱸魚湯這樣煮 補腎補肝好簡單！還能改善掉髮

2024/02/24 10:00

龜鹿二仙膠不同劑型功效差很大？專家提醒：選對材料才能顧骨本

2024/02/16 10:14

暢通龍骨氣血、補腎氣該怎麼做？彥寬老師教你練1招補腎、活腰骻

2023/11/07 17:57

控制三高、降血糖、消腹部脂肪！穴位運動輕鬆做 1茶飲比手搖飲好喝 糖尿病也能喝

2023/10/18 16:07

林志穎車禍「粉碎性骨折」怎麼復健好得快？彥寬大師授2功法搶救帥臉

2023/09/27 11:51

五行五色抹茶燴菜／抹茶入菜 超強抗氧化！日式食療補五臟健康

2023/09/20 18:19

何首烏米粥海鮮火鍋／中藥湯底養肝護膽！想煮綿密粥「1偷吃步」免熬超省時

2023/08/23 18:19

藿香香梨絲瓜羹／2大消暑食材甘甜補水、健脾補腎！多加1物解暑效果更好

2023/08/22 12:30

腎不好，尿尿總是殘留？彥寬老師授1招「神龍回首強腎法」補腎氣、強化膀胱

2023/07/05 15:40

活化大腦救記憶！1道茶飲養心安神健腦防失智 搭配銀杏抗衰老 2味藥材補腎氣

2023/06/21 17:12

黃曉明禿了？全台600萬人陷掉髮危機！1天1杯活血補腎茶、3個生髮穴防掉髮

2023/04/28 15:24

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2023/03/09 11:00

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2023/02/15 13:36

半夜睡覺腳抽筋、手腳冰冷？中醫授泡腳「加2料」有效改善 3助眠操防抽筋

2023/02/03 16:03

食譜／養頭皮生黑髮！髮為血之餘 豬肝+「生物素」補血又養髮！－金沙嫩豬肝

2023/01/16 11:00

食譜／改善正氣虛弱！雞肉搭藥膳健脾補肺，降低血管負擔－參棗煨雞肉片

2022/12/23 17:09