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不只巧克力！醫推「8樣快樂食物」紓壓解鬱，這幾種還能護骨補鈣、排重金屬的毒

2024/04/13 07:45

骨質疏鬆症怎麼吃才好？中醫1料理3穴位預防骨質流失、改善骨鬆症狀

2024/01/25 10:00

高麗菜降血壓、護胃防便祕 搶救菜農全民吃起來！教做好吃德國酸菜、高麗菜乾

2024/01/12 16:46

壯世代補骨、防胃病就吃它！含高鉀能控血壓 中、西醫都愛，圖解高麗菜飯電鍋煮法

2024/01/05 12:27

吃維他命C、魚油、鈣、鎂有禁忌！醫曝9種常見保健品 混搭藥物很危險

2023/06/06 10:30

她每天吃鈣片補骨頭 走路卻變慢！檢查發現：肌肉早變「霜降肉」3招防肌少症

2023/05/02 16:31

吃腦補腦、吃魚眼顧眼睛？中醫教你春節這樣「以形補形」才有效 飲食注意3重點

2023/01/11 15:40

黑木耳是血管清道夫 1吃法補維生素D存骨本！營養師曝8食物護心、調節血脂

2023/01/07 15:37

補鈣效果超越黑芝麻！補鈣不只補骨骼 營養師揭補鈣好處 要避開這些食物

2022/12/06 18:00

骨折吃什麼才好的快？這4種營養素不能少！想快點拆石膏這樣吃才對

2022/11/03 11:33

補骨吃維骨力？退化性關節炎要吃鈣片？營養師：錯！保養關節、延緩軟骨磨損這樣做

2022/05/10 13:25

補骨吃維他命D加鈣補過頭 心臟病死亡風險竟翻倍！補D增強免疫也危險

2022/05/04 10:00

豆漿、燕麥奶不能補鈣？想要補骨頭喝什麼好？營養師激推4種飲品補鈣最好

2022/03/24 11:51

骨質疏鬆禍首是腎虛！中醫博士激推5+1補骨食材包預防骨鬆

2021/12/15 14:24

停經後骨鬆風險大增！中醫師曝身體缺鈣4大警訊 一碗養生湯強筋健骨

2021/10/21 11:18

補鈣別靠大骨湯，醫師教你「這樣吃」才對！骨折可以吃香蕉嗎？

2021/07/05 15:23

9旬老翁壓迫性骨折，補骨水泥仍痛不欲生！微創內固定手術重獲新生

2021/06/30 15:16

吃粽又能存骨本！美女營養師教你包補骨健康粽　每顆吃到鈣超過140mg

2021/06/07 12:15