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不只巧克力！英專家推「10快樂食物」紓壓解鬱 這幾種還能降膽固醇、改善失眠

2023/06/09 13:01

吃「靈根」蓮藕消暑？4族群吃藕要限量！蓮藕生吃、熟食功效大不同

2023/06/05 17:00

她胃食道逆流吃藥沒效 原來是「假的」！埋線、吞膠囊可動態監測 精準揪出問題

2023/05/31 18:54

焦慮、不開心？快試試4種快樂食物！營養師推15招提升體內快樂荷爾蒙

2023/05/31 14:26

54歲男子耳鳴致失眠「恐一輩子治不好」！中醫1療法有效控制耳鳴

2023/05/30 10:59

降膽固醇、穩定血壓要吃7種食材！專家警告：這種飲食法危害大腦 加速失智症風險

2023/05/22 16:00

「失眠」恐提高慢性病風險！醫教4招找回一夜好眠 多補「1營養素」更有效

2023/04/25 14:14

睡著不代表睡得好！3招讓你睡飽一覺到天亮，睡前一杯「芝麻素牛奶」助眠兼美顏

2023/03/21 16:04

30歲竹科男嚴重蛀牙長膿包！壓力大常熬夜靠1物紓壓 醫搖頭勸母湯

2023/03/07 13:02

42歲女工作壓力大反覆偏頭痛到吐！醫曝偏頭痛4大誘發因子 這些食物別再吃了

2023/02/20 15:19

大便硬又放臭屁？營養師推早上「喝這物」有效通便！便祕大不出來、大便太黏靠飲食有解

2023/02/14 20:36

心理醫師破除「家暴4迷思」！脫離親密關係暴力 杜絕恐怖情人

2023/01/11 18:22

3種食物害你血管阻塞！營養師大推：吃這5種防心肌梗塞、打通血管

2022/12/06 15:30

維持血管彈性靠慢運動！彥寬老師「降心氣法」 防血管硬化、改善三高

2022/11/28 10:48

嘴歪眼斜未必是中風！中醫輔助治療顏面神經麻痺好得快 發病期做好眼睛護理很重要

2022/11/03 16:46

壓力大到精神耗弱、憂鬱？中醫2款定心安神湯 補益氣血、增加記憶力

2022/10/07 08:00

減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？這4類食物要吃到！減肥追求極低熱量並不好

2022/10/04 10:00

精神疲倦人好累？營養師授5大營養補充 吃這些堅果也可以幫你恢復元氣

2022/09/28 11:50