搜尋 +痠痛 , 結果共:301筆
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2024/05/02 15:34
辦公室健身法!久坐族救星 簡文仁傳授3招「坐式伸展操」改善腰酸背痛
2024/04/26 21:00
物理治療師推薦的按摩方法!輝葉「0脊限溫感按摩墊」躺著拉筋伸展 從頸到臀都放鬆
2024/04/19 13:39
肩頸痠痛好痛苦!我是頸因性頭痛嗎?穴位+茶飲+舒緩操緩解肩頸痛
2024/04/10 18:31
低頭族必學!矯正富貴包就做這3招 伸展頸椎放鬆肌肉 還改善駝背
2024/03/22 12:05
肩頸痠痛藏警訊!按摩脖子有禁區 3穴位穩定血壓防腦中風、血栓
2024/03/15 10:50
1招找對骨盆位置減少腰痛!「骨盆正中坐法」改善腰痛、呼吸變順暢
2024/03/07 11:49
睡前舒展四肢一覺好眠!這樣做降低肌肉、關節疼痛
2024/03/05 17:02
55%台灣人肩頸痠痛!治痛專家教「毛巾止痛」治頸因性頭痛,床上蛙式矯正脊椎
2024/03/01 16:12
龜鹿二仙膠不同劑型功效差很大?專家提醒:選對材料才能顧骨本
2024/02/16 10:14
落枕亂按摩,當心頸動脈剝離!中醫:按腳上穴道止痛消炎更安全
2024/02/07 16:03
半夜老是腳抽筋痛醒、做惡夢?3動作放鬆交感神經 減少肩頸跟脊椎壓迫感
2024/02/07 15:38
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2024/02/02 10:59
大掃除後手好痠變「鐵手」怎麼辦?專家教5個手部伸展運動 鬆開筋膜
2024/02/01 18:13
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2024/01/31 19:00
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2024/01/05 10:00
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2023/11/30 14:54
這杯清血茶降血壓又降血脂!33歲女歌手肩頸痠痛做伸展竟中風!拍3穴通血循
2023/11/22 13:59