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膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水！1動作降46％風險，小心3個動作害你痛！

2022/08/29 10:33

總是手腳冰冷？2招讓你快速暖全身又顧健康 改善肩頸痠痛

2022/08/26 17:47

藏醫老祖宗的養生智慧！舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功

2022/08/17 13:24

一直掉髮怎麼辦？中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬

2022/08/17 12:42

久坐久站族必看！心臟外科名醫教6舒展操放鬆手腳 3招彈力繩微重訓輕鬆練肌力

2022/08/10 19:28

手麻、背痠痛？物理治療師1招解救痛入膏肓的肩背痛 馬上鬆開

2022/08/10 15:37

哪裡痠痛就拉哪裡？當心拉筋過度 恐壓迫神經導致後遺症！

2022/07/22 14:21

護腰這樣穿當心肌無力！醫曝4時機正確穿護腰 2運動改善腰痛

2022/07/21 09:00

用漂白水洗衣預防猴痘？醫曝猴痘6大症狀 3招防護遠離猴痘

2022/07/20 17:13

運動完肌肉痠痛？檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠

2022/07/12 18:00

注意「頸前危險三角區」！溫敷「枕三角」改善肩頸僵硬

2022/07/07 17:04

用二根棍子練肌力！醫師在家這樣做 改善駝背、舒緩坐骨神經痛

2022/06/24 16:00

靠深層睡眠提升免疫力擺脫肩頸痛 好眠法寶首選空氣編織床墊

2022/06/22 14:30

肩頸痠痛竟是腦瘤、心肌梗塞、膽結石！快學2招鬆筋法 若痠痛未改善快查有無疾病

2022/06/17 16:51

「基本姿勢」錯誤會傷膝！「惱人三重傷」恐怕導致退化性關節炎

2022/06/10 16:23

膝蓋卡卡就是關節炎？醫用4指標教你看哪科！中醫自製燜燒包神舒緩

2022/06/07 09:00

20年舊傷引頑固痠痛肌筋膜炎 醫教3招「搓」開沾黏，久痛不癒快喝鬆筋逐痛茶

2022/06/02 18:12

不只雕塑身形！ 穿塑身衣矯正體態 找回美麗健康

2022/05/13 16:30