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逆轉三高靠「3招」!營養師教你替換這些食物更健康 降血糖、控血壓沒煩惱

近來天氣忽冷忽熱,心血管疾病風險更高。營養師特別提醒,這時三高族群要小心飲食,避免精製澱粉、高糖甜食、含糖飲料等食物,多攝...
血糖太高如何預防糖尿病?6大飲食重點降血糖

50歲~60歲壯世代最常出現三高問題,尤其糖尿病的形成與遺傳家族史、飲食、生活習慣等因素息息...
缺這維生素!30+女血壓突飆高 運動女不知腎臟出問題 以為血壓計壞掉

...本來想看心臟內科,但她從來沒有心臟或肺活量的問題,原本也沒有三高病史,請教了泌尿科醫師,懷疑是內分泌失調、腎臟病變引起的高血...
預防中風別只靠魚油!研究曝B群中「1營養素」比魚油更值得補充

...湄指出,在中風預防上,探討營養補充前,應先確認兩個核心問題:三高問題是否控制良好?若未妥善管理三高、飲食不當或未依從醫囑服藥...
7旬老農呼吸喘 以為新冠後遺症 檢查驚見竟是「這原因」

...80%的管徑狹窄,因此立即放置了2支塗藥支架,讓血流恢復。 三高控制須達標劉俊廷還說,在一系列的檢查中還發現,老先生有遺傳的...
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