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神經痛竟是B6中毒!疲倦痠痛吃什麼?譚敦慈教3招防保健品變毒害

...的管制措施,提醒消費者正視B6過量的潛在風險。究竟B6為何會傷身?我們又該如何安全補充?《健康2.0》請來專家教您聰明補B群...
刮痧去暑熱!這樣刮才不傷身 1招幫身體除濕更好眠

夏日炎炎,烈日當空,高溫讓人汗流浹背,身體疲憊不適。中醫師張家蓓在節目中提到,這些不適感可能是暑氣所致。她建議可以透過刮
不是爆肝!醫曝熬夜「最慘1器官」 教你用「4.5小時睡眠法」護腦

...康。 晚上12點上床最理想 深眠期是大腦唯一修復期熬夜真的很傷身!黃獻銘建議,最理想的情況是在12點之前就寢,如果做不到的話...
夏季學會祛溼化痰,濕氣一退,找回自信體態以及漂亮身型!

...只求快,還要顧身體健康。 楊月娥向中醫師詢問有沒有可以減重不傷身又兼顧效率的好方式,才開始吃仙桃牌體健丸(防己黃耆湯加減味)...
葉黃素怎麼吃?醫曝葉黃素最佳吃法 有效防黃斑部病變

...用 2種常見眼疾營養補法 ▲葉黃素護眼最佳配方。 葉黃素吃多傷身不少民眾誤以為葉黃素吃得越多越好,其實美國AREDS2研究中...


















































