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很多人不知道!流鼻血別這樣做 常流鼻血小心是這種病
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...經常流鼻血的話,李相德建議遵守以下5點,就能做好預防。 將室內濕度維持在40~60%。尤其是開暖氣或冷氣的時候,室內容易變得...

高達8成上班族都有「這病」!善用2招改善眼部不適 有3情況要就醫
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...容易造成乾眼症,主要有三大元凶。首先是濕度太低,冷氣除濕後室內濕度常掉到30%,但正常情況下應維持在50%左右;其次是冷風直...

睡再多都睡不飽?浴室和房間裡「這些東西」也有毒
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...菌孢子會產生強烈的神經毒素,可能透過空調進入肺部和血液中,室內濕度如果長期保持在60%,就足以讓黴菌在牆壁內生長,不只會讓人...

狂喝紅豆薏仁水消水腫?醫警告:「這種人」恐越喝越壞 教3招消腫!
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當身體覺得沉重、水腫、皮膚出油,很多人直覺反應就是體內濕氣過重,加上有聽說「紅豆薏仁水」有助消水腫,就大口喝下,期待...

補錯讓眼睛更乾!3大護眼營養素「眼周百下按摩法」有效緩解冬季眼乾
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...小時,也不應戴著隱形眼鏡睡覺。在暖氣房間內可以放一盆水保持室內濕度。用眼時要記得多眨眼。每使用眼睛30分鐘就休息5-10分鐘...

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