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預防腦退化快壓黃金穴位！喝這杯茶改善多夢、睡不好、排大腦毒素
...。曲池穴：位於手肘橫紋外側端，同屬手陽明經，能促進氣血循環。內關穴：位於手腕橫紋上三指幅處，主治「心、胸、胃」，能寧心安神，...
Ella、關穎都受擾！更年期盜汗睡不著？中醫授3招安神助眠不靠荷爾蒙
...拇指和第二指骨頭交接的凹陷處，能疏肝理氣，改善煩躁鬱熱。 內關穴位於手腕橫紋下三指幅處，能寧心安神，緩解心悸。 三陰交穴...
血氧總是掉？中醫三穴道＋茶飲祕笈，讓你擺脫「肺」危機，輕鬆「氧」生！
...地抬肩，所以按摩背部二個穴位靈台和身柱穴，再加上1個輔助穴「內關穴」按摩，對呼吸功能很有幫助。以下是這3個穴道在中醫作用的介...
獨門刮痧技巧！刮2經絡助氣血循環 2穴道急救緩解胸悶
...穴位：一是勞宮穴，位於掌心第二、第三指中間的掌指關節處；二是內關穴，位於腕掌橫紋上三個指幅處的兩筋之間。按壓這些穴位時，需要...
胸悶反胃火燒心？2穴位搭1茶飲舒緩不適
...寬則分享了可以幫助緩和胃部不適的簡單氣功功法。 胸悶反胃 按內關穴快速緩解中醫師吳明珠說，中醫常用來治療胃食道逆流有關的穴位...
