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60歲婦更年期心悸、盜汗、失眠！靠這樣喝豆漿全都好了 還能防乳癌
一名將近60歲女性患者受更年期影響，老是心悸、盜汗、晚上睡不著，醫師建議除了運動、規律作息外，也推薦她喝豆漿、吃豆製品，
40%台灣人睡不好！原因不只壓力 恐隱藏7疾病
...。 過度仰賴安眠藥 有濫用成癮風險美國睡眠醫學會指出，全球的失眠盛行率介於10～30%，有部分地區高達50～60%，而精神健...
林芳郁褥瘡因沒照顧好？林靜芸揭成因！這樣治療順利癒合
...。最近也遇到一位照顧母親15年的兒子，媽媽發生褥瘡，兒子自責失眠，甚至憂鬱得必須服藥。她說那位兒子的心情她完全能理解，傷口雖...
想補眠越睡越累？中醫激推3助眠料理 睡得深助大腦排毒
...人腦中的廢物不易排出，會變成惡性循環。黃獻銘推薦3種有助減輕失眠的食療料理，有助睡得好。 大腦進入深睡期 才能擠出廢物和毒素...
末日預言虛驚一場 中醫師2茶飲2穴道 安住心神
...的「七情」之一，過度恐懼會損傷腎氣，導致心腎不交，出現心悸、失眠、健忘等症狀；憂思過度則傷脾，影響氣血生化，導致疲倦、食慾不...
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